Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 93.69g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Мясновъ Йогурт Греческий с Земляникой 4%, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Националь Рис Бурый Здоровье, 23.08 Курица и шампиньоны в кокосовом молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|