Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 66.57g | Carbs: 189.13g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Тобус Булка Городская. Lunch: Родные Просторы Сочник с Творогом, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Dinner: Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|