Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 122.08g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Чай с Лимоном, Творог 18%, Банан. Snacks/Other: Sierpc Сыр Королевский, Арбуз, Кофе, Глобино Балык Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|