Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 25.22g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Увелка Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Льняное Масло. Lunch: Сливы, Яблоко, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Dinner: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidenkovika1998's Weight History
|