Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 145.35g | Prot: 85.74g | Carbs: 227.57g.
Breakfast: Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карлов Двор Сыр Пармезан, Красногорский Сливки 10%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Красногорский Сливки 10%. Lunch: Джаганнат Цезарь . Dinner: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Агуша Молочный Коктейль со Вкусом Лесных Ягод. more...
|
|
1851 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|