Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 77.27g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Арбуз, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Fish House Форель, Яйцо (Целое). Lunch: Компот Ягодный, Капустный Салат, Макси Филе Куриное в Кляре, Гречневая Каша. Dinner: Сахар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лебедянь Молоко Творог 5%, Фруто Няня Сок Яблоко и Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|