Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 111.55g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Помидоры, Курица Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|