Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 57.42g | Carbs: 188.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Nesquik Nesquik Duo, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Dinner: Go Nutri Батончик-Мюсли с Ежевикой. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|