Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 69.10g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Nestle Kit Kat (40г), Блины, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Fanta Цитрус, SPAR Морковча , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Груша. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|