Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 61.43g | Carbs: 185.32g.
Breakfast: Coffee Machine Американо с Молоком, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Азбука Вкуса Хихо с Кремом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мясо по Французски «г». Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр Гауда, Ашан Круассан без Начинки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|