Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 76.96g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Форель Слабосоленая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филея Шницель из Куриной Грудки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big.soul's Weight History
|