Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 77.57g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1, Valio Молоко 1,5%, Магнит Слива. Lunch: Арбуз. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|