Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 72.25g | Carbs: 90.20g.
Breakfast: Агрокомплекс Молочный Коктейль Шоколад, Магнит Хлебцы Пшеничные, Кофе, МКС Молоко 2,5%, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Яйцо. Lunch: Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Темном Шоколаде с Нежным Творожным Зерном. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya 21's Weight History
|