Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 135.98g | Prot: 73.82g | Carbs: 33.84g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Слобода Майонез, Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Белый Город Сливки 33%, Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Кокосовое Масло, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Утро голода началось, полет нормальный. На весах минус 400г. за время кето. Пью кофе и на работку.
25 Aug 20 by member: anechka20008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|