Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 72.74g | Carbs: 79.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Колбаса, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Картошка Вареная, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.tih1993's Weight History
|