Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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80.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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738 kcal
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Fat: 21.94g | Prot: 33.15g | Carbs: 98.05g.
Breakfast: 해태 가마솥에 누룽지, 티젠 로스트 마테차, 해태 가마솥에 누룽지. Lunch: 맛있닭 다이어트 도시락. Dinner: 닭가슴살 샐러드. Snacks/Other: 잉글리쉬 머핀, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 투썸플레이스 아이스 아메리카노. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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SomeSpecial's Weight History
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