Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 80.36g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленагав's Weight History
|