Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 56.84g | Carbs: 236.99g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Гречка Отварная, Окей Виноград Черный, Сливы. Lunch: Ветчина Куриная, Хлеб Черный. Dinner: MacCoffee Капучино Ди Торино. Snacks/Other: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|