|
+200... проснулась отекшая, как пельменина. Держимся, не сдаемся.
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 38.77g | Carbs: 72.97g.
Breakfast: Кофе, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей. Dinner: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|