Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2013
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 50.09g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Мясо по-Французски, Картофельное Пюре. Lunch: Кока-Кола Кола, Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Guinness Пиво. Dinner: Хлеб Черный, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|