Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 14.57g | Prot: 54.36g | Carbs: 42.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElENASTRIZH_31's Weight History
|