Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 95.09g | Prot: 86.71g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гречка. Lunch: Сметанный Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажаны Гриль, Щавелевый Суп. Dinner: RED Шоколад 60% Какао, Чай, Куриная Ножка, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Постная. Snacks/Other: Окраина Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Акконд Птица Дивная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|