Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 46.27g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Корица, Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Северная Гавань Крабовые Палочки, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Гост Сосиски , Пятерочка Яблоко Красное, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 49 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new_meoWmeoW's Weight History
|