Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 45.87g | Carbs: 87.08g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Parmalat Молоко 3,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Говядина Тушеная, Barilla Спагетти. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|