Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2519 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 84.00g | Carbs: 335.87g.
Breakfast: Сахар, Сметана , Творог 9%, Банан. Lunch: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Карбонат, Нектарины, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|