Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 86.57g | Carbs: 131.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Оливье, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Песочное Печенье, Котлета Куриная, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Ашан Сочень с Творогом . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|