Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 44.65g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой , Сахар, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Lunch: Помидоры, Перекресток Треска Жареная. Dinner: Авокадо Авокадо, Вино Пино Гри (Grigio), ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. Snacks/Other: Нектарины, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|