Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 77.64g | Carbs: 162.55g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Батон Нарезной, Яичница, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Lunch: Сытый Папа Вареники с Картофелем. Dinner: Сырники ПП, Кремосса Ликёр. Snacks/Other: Арбуз, Петрохолод Natur Ice Смусси. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.lonschakova's Weight History
|