Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 32.61g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Персик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Snacks/Other: Арбуз, Коммунарка Шоколад Горький Десертный , Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art20202's Weight History
|