Alisha_Candy's Journal, 25 Aug 20

О Боже, что происходит ?😬 - 1,5кг за сутки 🤯 У всех такие же скачкИ веса во время КД?
Я у себя такое впервые наблюдаю
70.3 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 15.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 11.2 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
У меня во время кд отвесы бывают 
25 Aug 20 by member: Nastya_liss_
Но зараза психологический голод Либо это от скуки, либо кд Ужас какой-то Хотя я поела кашу, землянику и кофе с шоко горьким 
25 Aug 20 by member: Nastya_liss_
так вы ж до КД 1,8 кг набрали, вот гормоны немного отпустило, и вода опять вся сошла. 
25 Aug 20 by member: Анюта_1
Как же избежать этих отеков ? Чувствую себя в эти дни просто шаром каким-то😅 
26 Aug 20 by member: Alisha_Candy
Да, задержка жидкости это нормально в ПМС. В период похудения это заметнее, вес не уходит,а потом может быть значительный отвес. Если очень сильные, так конечно уже не должно быть,тут нужно с хорошим гинекологом-эндокринологом консультироваться, возможен как гормональный дисбаланс так и наличие хронического воспаления. 
26 Aug 20 by member: Alina-aprel
нормально, ещё от массы зависит. у меня скачки до 4х кг бывали... Знаю про это, но всё равно нервничаю каждый раз 😁. И голод тоже, да. 
26 Aug 20 by member: Zozzik
Худею с такого же веса, как и вы, и тоже произошёл такой резкий скачок. Сейчас вот 69,5 кг 
29 Aug 20 by member: Largorda
Largorda, вот и у меня сегодня так же 69,5) Тааак приятно видеть на весах не 70. Очень долго вес стоял и скакал туда - сюда . Надеюсь , завтра не вернётся опять к 70😅 
29 Aug 20 by member: Alisha_Candy
Будем надеяться и верить, что пойдёт на понижение 😁🤞 какой у вас рост?  
29 Aug 20 by member: Largorda
Lardorga, 168😁 
01 Sep 20 by member: Alisha_Candy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alisha_Candy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.