Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
103.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 83.37g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: Хлеб, Глобус Кета Балык Х/К, Плов с Курицей. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Кухня на Районе Селёдка с Огурчиками и Картофелем по-Деревенски . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|