Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 49.54g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка, Кофе, Радеж Чиабатта Солодовая , Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%. Lunch: Sweet Queen Суфле с Желе со Вкусом Малины, Кабачки Тушеные, Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле . Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз , Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём . more...
|
Gaining 32.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|