Обедоужины за эти дни не сработали( И видимо наркоманить яблоками тоже не стоит. После юбилея восстановим
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 35.03g | Carbs: 67.49g.
Breakfast: Авк Гулливер, Морковный Торт ПП, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhelleika's Weight History
|