Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 84.80g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Изюм, Своя Линия Овсянка, Зеленый Чай. Lunch: Класс Колбаски Куриные, Своя Линия Sunny Waffles , Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Своя Линия Ряженка, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Куриный Суп. Snacks/Other: Сливы, Сильпо Банан, Комо Сыр Российский , Куриное Филе, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|