Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 52.44g | Carbs: 211.57g.
Breakfast: الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, جبنة بارميزان (مبشورة), خبز. Lunch: كشري. Dinner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Snacks/Other: القهوة المثلحة مع الحليب, كابتشينو, البطل فشار بالزبدة. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinabara's Weight History
|