Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 101.84g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, хлеб, Овощи Гриль, Останкино Шашлык из Свинины. Lunch: Магнит Арбуз. Dinner: Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский, Куриные желудочки с овощами. Snacks/Other: хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Магнит Арбуз, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|