Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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669 kcal
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Fat: 23.18g | Prot: 34.01g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pepino (com Casca), Azeitonas Verdes, Vagem Cozida, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Dinner: Banana-da-Terra Frita, Vagem Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (com Casca), Chuchu Cozido, Sadia Coração de Frango, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Kiwi. more...
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steady weight
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Marcelacdutra's Weight History
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