Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 86.87g | Carbs: 48.31g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Lunch: Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Борщ с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло , Минтай Жареный. Dinner: Моремания Салат с Крабом и Авокадо , Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|