Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 68.74g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде (Grande), Ичалки Сыр Диетический 27%, Сырники ПП, Омлет со Шпинатом. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Dinner: Замороженные Ягоды, Простоквашино Творог 2%, Тёма Биотворог Классический. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Eesti Pagar Хлеб Ржаной Без Дрожжей, Курага, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sojakido's Weight History
|