Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 70.16g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Ольхово Сыр Плавленый Копченый , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Романов Луг Творог Мягкий 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|