Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 88.07g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Укроп, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Dinner: Кефир 2,5%, Киви, Курица Вареная, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
AnnaSoloveva0901's Weight History
|