Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
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55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 73.76g | Prot: 60.33g | Carbs: 146.97g.
Lunch: La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Huevo, La Campagnola Atún en Aceite, Espinacas, Lactal Pan Lactal Salvado. Dinner: Miel, Palta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Queso Fresco, Jamón Cocido, Tarta de Verdura. Snacks/Other: Queso Fresco, Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Jamón Cocido, Don Satur Bizcochos Salados. more...
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steady weight
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mailufa1997's Weight History
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