Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 77.72g | Carbs: 208.01g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, DopDrops Шоколадная Паста, Жёлтый Банан, Овсяноблин с Кэробом, DopDrops Шоколадная Паста, Просто Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Landers Сыр Легкий 30%. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Настин Сластин Гранола Фитнес, Богдаша Молоко 2,5%, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Бананово Клубничное Мороженое, Landers Сыр Легкий 30%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|