Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 130.21g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: Bonduelle Оливки с Анчоусом, Активия Йогурт Вишня, Омлет свой. Lunch: Now Foods Кленовый Сироп Органический, Простоквашино Творог 5%, La Tourangelle Масло Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Hortex Гавайская Смесь, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Креветки (Вареные или на Пару), Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|