Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 76.40g | Carbs: 173.63g.
Breakfast: Конфеты из нута, Сто Пудов Кунжутная Мука, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lunch: Том Арахисовая Паста Кранч, Пиріг яблучний, Наша Ряба Печінка, Чудова Марка Буряк Варений, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Фасоль Фасоль, Отварная Картошка, Капуста Білокачаннаб Капуста. Dinner: Premialle Фета, Чудова Марка Буряк Варений, Soft Boiled Egg. Snacks/Other: Val de Saone Сыр Камамбер, Хлеб из зелёной гречки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|