Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
52 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 39.55g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Зефир, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Окей Яблоко Крипс Пинк, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|