Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 34.08g | Carbs: 69.60g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Велес Сало Белорусское, Сыр Эдам, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина малинка's Weight History
|