Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
104.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 93.22g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. Lunch: Эвалар Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мяско Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: Глобус Салат Цезарь с Форелью, Глобус Салат Цезарь с Креветками , Глобус Набор Гунканов. Snacks/Other: Тёма Говядина с Гречкой, Тёма Цыплёнок . more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|