Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2348 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 125.60g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|