Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 90.27g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо, Фундук Фундук. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка. Dinner: Перекресток Креветки в/М 90/120, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|